ĐANG TẢI DỮ LIỆU...

Tags: buồn ngủ

Aspirin buổi chiều: Giấc ngủ quan trọng như thế nào?

Người lớn thường quan tâm đến việc đảm bảo giấc ngủ của con trẻ nhưng lại bỏ bê giấc ngủ của chính mình. Đặc biệt trong thời gian dịch Covid-19 tác động xấu, khiến cho kinh tế trở thành vấn đề nhạy cảm như hiện nay, con người dường như có nhiều âu lo hơn, thường xuyên ngủ không đủ giấc, chất lượng giấc ngủ kém. Vậy tầm giấc ngủ quan trọng với sức khỏe con người như thế nào và làm sao để cải thiện chất lượng giấc ngủ?

Làm gì để khắc chế cơn buồn ngủ bất chợt?

Một trong những điều đáng sợ nhất đối với các bác tài, đó là cơn buồn ngủ đến bất chợt khi đang lái xe. Không chỉ buồn ngủ lúc đêm về sáng, mà dưới thời tiết nắng gắt mùa hè, cơn buồn ngủ cũng có thể đến bất cứ lúc nào.

Buồn ngủ, lái xe Ford Everest lao xuống vực trên đèo Đại Ninh (Bình Thuận)

Lái xe Ford Everest đang di chuyển qua đèo Đại Ninh (tỉnh Bình Thuận), đến khúc cua không rào chắn bất ngờ lao xuống vực. May mắn rơi xuống tầm 20m thì bị kẹt trên vách núi...
Thời tiết các vùng

Đi lại

Đô thị

Giải trí

Kinh doanh

Diễn đàn