Hà Nội - 02437919191    TP. Hồ Chí Minh - 02839919191    MekongFM - 02838309090
  • Hà Nội - 02437919191   
  • TP. Hồ Chí Minh - 02839919191   
  • MekongFM - 02838309090   

Làm chủ cuộc sống trực tuyến

Phóng viên - 11/06/2021 | 11:17 (GTM + 7)

Thời gian qua, các câu chuyện của giới nghệ sĩ Việt mà người trẻ quen gọi là “drama showbiz” chiếm sóng trên mọi diễn đàn.

Nghe nội dung chi tiết tại đây:

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Nhiều người cho rằng chỉ cần ngủ sớm, dậy muộn hoặc dành thời gian ăn một bữa cơm là bỏ lỡ bao diễn biến gay cấn hệt như phim.

Để chắc chắn không bị lạc hậu, chúng ta ôm điện thoại, máy tính 24/7, lao vào các cuộc tranh luận trên mạng xã hội và thỏa mãn khi thấy mình bắt kịp sự kiện nóng, xu hướng hay.

Các ứng dụng: Instagram, Tiktok, Facebook, Twitter, Netflix... tạo ra những vòng xoáy hấp dẫn với phim ảnh, video giải trí, chuyện gay cấn của anh nọ, chị kia… khiến chúng ta khó dứt khỏi màn hình.

Hoặc phương thức “làm việc tại nhà” buộc chúng ta phải online liên tục, thậm chí cảm thấy có lỗi nếu không mở điện thoại kiểm tra 5 phút một lần.

Thiết bị công nghệ cho phép mọi người kết nối với các mạng xã hội để vừa làm việc, vừa giải trí. Nhưng nếu nghiện công nghệ sẽ dễ mắc chứng bệnh các chuyên gia gọi là FOMO (Fear of miss out) tạm gọi là sợ bỏ lỡ cơ hội.

Hãy tạm dừng lại vài giây để suy nghĩ, bạn có đang thấy công nghệ thao túng sự chú ý của bản thân hay không? Nếu có, phải chăng vì bạn trao quyền kiểm soát cho nó quá lớn?

Sự hào nhoáng của thế giới ảo khiến chúng ta dần kém mặn mà với cuộc sống xung quanh và các hệ lụy kéo tới nhiều hơn, ảnh hưởng tiêu cực đến cả thể chất và tinh thần.

Để nắm quyền chủ động, các chuyên gia chia sẻ bí kíp theo đuổi chủ nghĩa tối giản kỹ thuật số với triết lý: Sử dụng công nghệ có chủ đích bằng cách tối ưu hoá các công cụ và thời gian trực tuyến trong ngày.

Đã bao lâu bạn chưa giải phóng bộ nhớ của các thiết bị công nghệ, mặc dù việc này quan trọng như dọn nhà hoặc thanh lọc cơ thể? Hãy chủ động lên thời gian biểu để sống chan hòa hơn với công nghệ. Bởi có những ranh giới nếu vượt qua bạn sẽ mất quyền kiểm soát.

--

Mời các bạn nghe nội dung đầy đủ của chuyên mục Nhật ký đô thị tại đây:

Tags:
Ý kiến của bạn
Gia tăng TNGT trên cao tốc đến từ nhiều nguyên nhân

Gia tăng TNGT trên cao tốc đến từ nhiều nguyên nhân

Năm 2024 được xem là năm bùng nổ của hệ thống đường cao tốc ở Việt Nam, với hàng nghìn km đường cao tốc được đưa vào sử dụng. Bên cạnh hiệu quả và lợi ích của việc phát triển hệ thống đường cao tốc, thì rất nhiều thách thức mới cũng xuất hiện trong việc đảm bảo an toàn giao thông.

Đi tìm lời giải “An toàn giao thông trên cao tốc”

Đi tìm lời giải “An toàn giao thông trên cao tốc”

Sau 20 năm xây dựng, với hơn 2.000 km đường cao tốc được đưa vào khai thác, hệ thống giao thông nước ta đã tạo được bước đột phá chiến lược, vươn tới và khai phá những không gian phát triển mới, tạo động lực thúc đẩy, phát triển kinh tế-xã hội, bảo đảm quốc phòng, an ninh.

Truyền thông hiệu quả để nâng cao kỹ năng tham gia giao thông trên cao tốc

Truyền thông hiệu quả để nâng cao kỹ năng tham gia giao thông trên cao tốc

Bằng việc phân tích các thách thức hiện tại trong việc nâng cao kỹ năng, kiến thức của người tham gia giao thông trên cao tốc, VOV Giao thông cùng các đơn vị quản lý các tuyến cao tốc, qua đó giảm thiểu tai nạn giao thông, ứng phó hiệu quả với các tình huống xấu.

TP.HCM: Buýt cần làm gì để cải thiện hoạt động mùa ngập lụt, ùn tắc

TP.HCM: Buýt cần làm gì để cải thiện hoạt động mùa ngập lụt, ùn tắc

TP.HCM hiện có khoảng 120 tuyến xe buýt công cộng trong đó có 90 tuyến được trợ giá. Hoạt động của hệ thống xe buýt công cộng nhìn chung chưa đáp ứng được nhu cầu của người dân bởi nhiều vướng mắc chưa được giải quyết trong đó có tình trạng ùn tắc do triều cường, mưa ngập.

Cây xanh gẫy đổ, sao để cả tuần?

Cây xanh gẫy đổ, sao để cả tuần?

Sau mỗi đợt mưa bão, nhiều xây xanh bị gẫy, đổ nhưng việc cắt gọt, thu dọn hiện trường còn chậm trễ, không kịp thời, ảnh hưởng đến đời sống và đi lại của nhân dân. Hiện nay, sự phân cấp, phân quyền đối với việc thu dọn, cắt tỉa cây xanh sau bão đang được quy định ra sao?Giải pháp nào để khắc phục?

Hiểu đúng về hiện tượng rối loạn máu đông hiếm sau khi tiêm vắc xin AstraZeneca để tránh hoang mang

Hiểu đúng về hiện tượng rối loạn máu đông hiếm sau khi tiêm vắc xin AstraZeneca để tránh hoang mang

Thông tin về việc hãng dược AstraZeneca của Anh và Thụy Điển lần đầu tiên thừa nhận vắc xin COVID-19 của họ có thể gây tác dụng phụ như " hiện tượng rối loạn máu đông" khiến nhiều người đã từng tiêm vắc xin này khá lo lắng.

Thiệt đơn, thiệt kép khi công ty chậm hoặc không đóng bảo hiểm

Thiệt đơn, thiệt kép khi công ty chậm hoặc không đóng bảo hiểm

Trong bối cảnh hàng loạt doanh nghiệp gặp vô vàn khó khăn trong sản xuất, kinh doanh, cùng với đó, ý thức tuân thủ pháp luật chưa cao trong việc tuân thủ đóng bảo hiểm xã hội cho người lao động.

// //