Hà Nội - 02437919191    TP. Hồ Chí Minh - 02839919191    MekongFM - 02838309090
  • Hà Nội - 02437919191   
  • TP. Hồ Chí Minh - 02839919191   
  • MekongFM - 02838309090   

Những đôi chân trần

Phóng viên - 30/06/2021 | 14:06 (GTM + 7)

Trẻ thành phố thường được người lớn yêu cầu đi giầy dép mỗi khi ra khỏi nhà, vì cho rằng “đất bẩn”, hoặc sợ trẻ đau chân. Nơi duy nhất các con được đi chân trần, có lẽ là trong nhà. Nhưng dù có nhắc nhở thế nào, trẻ em vẫn thích đi chân đất.

Nghe nội dung chi tiết tại đây: 

Có khá nhiều lợi ích mà bố mẹ nên thử cho con mình đi chân đất.

Nhiều chuyên gia khuyên rằng, đi bộ chân đất sẽ tăng thêm “sức mạnh” đôi chân, thậm chí là cách tốt nhất để củng cố và duy trì chức năng bàn chân và cơ thể, hỗ trợ phát triển xương và cơ.

Đi giầy dép cả ngày và thường xuyên không chỉ khiến trẻ bí bách, mà có thể dẫn đến những thay đổi vĩnh viễn cấu trúc đôi bàn chân trẻ sau này. Trong khi, nếu đi chân đất, trẻ sẽ cảm nhận được chân thực, tinh tế thế giới xung quanh.

Điều đó kích thích nhận thức và khả năng vận động của trẻ. Với đôi chân trần, trẻ sẵn sàng ngồi chơi cùng bạn và hết mình với các hoạt động ngoài trời.

Có phụ huynh băn khoăn, liệu đi chân trần có an toàn không, khi mặt đất là thủy tinh, là đá răm, là nấm mốc và nhiều rủi ro khác?

Thực ra, môi trường nấm mốc dễ phát triển hơn cả, lại chính là trong đôi giầy đẫm mồ hôi.

Khi bàn chân trẻ được rèn luyện qua việc tiếp xúc trực tiếp, chúng sẽ có phản xạ với nhiều bề mặt khác nhau và thực sự trở nên cứng cáp. Giống như hồi nhỏ bạn đã từng đi chân đất để trèo cây, lội bùn, hay bước trên sỏi đá.

Tất nhiên, sẽ cần lưu ý “vùng an toàn” cho con thử đi chân đất, hoặc trẻ có hội chứng bàn chân bẹt.

Hãy tạo cơ hội cho đôi bàn chân, bằng cách cho con thử đi chân đất khi có thể.  Và chính bạn cũng thử tháo giầy mà xem, thoải mái vô cùng!
 

Tags:
Ý kiến của bạn
Nhà chờ xe buýt thành nơi buôn bán, tập kết rác

Nhà chờ xe buýt thành nơi buôn bán, tập kết rác

Nhiều nhà chờ xe buýt bị chiếm dụng làm nơi buôn bán nơi kinh doanh bán cà phê, các loại nước giải khát. Ngoài ra, có nơi tập kết ve chai, phế liệu... khiến việc đón xe buýt của hành khách gặp nhiều khó khăn, bất tiện.

Cơm tấm Đại Hàn - cà phê Đỗ Phủ, nơi lưu giữ những trang sử hào hùng

Cơm tấm Đại Hàn - cà phê Đỗ Phủ, nơi lưu giữ những trang sử hào hùng

Giữa lòng Sài Gòn, có một quán cà phê nho nhỏ ẩn mình giữa những xô bồ phố thị nơi du khách thập phương có thể ghé lại nhâm nhi tách cà phê và sống lại giữa những không khí hào hùng của dân tộc. Quán cà phê vẫn gọi với cái tên thân thương “biệt động Sài Gòn”,

Quản lý chất lượng không khí đô thị, kinh nghiệm nào cho Việt Nam

Quản lý chất lượng không khí đô thị, kinh nghiệm nào cho Việt Nam

Hà Nội và nhiều địa phương đang đối mặt với tình trạng ô nhiễm không khí, trong khi đó, mạng lưới hệ thống quan trắc chất lượng không khí còn mỏng, việc tiếp cận thông tin về chất lượng không khí từ cơ quan quản lý Nhà nước còn hạn chế dẫn đến những khó khăn trong việc kiểm soát ô nhiễm không khí.

Xe ôm công nghệ ủng hộ xử phạt đồng nghiệp vi phạm luật giao thông

Xe ôm công nghệ ủng hộ xử phạt đồng nghiệp vi phạm luật giao thông

Mặc dù đã tuyên truyền liên tục, song hình ảnh các tài xế xe ôm công nghệ vi phạm luật giao thông đường bộ vẫn khá phổ biến trên đường phố Hà Nội. Trước tình hình này, cảnh sát giao thông Thủ đô dự kiến sẽ tăng cường xử lý nghiêm đối với lực lượng tài xế đặc thù này.

Cảnh giác với tội phạm ma túy trên biển

Cảnh giác với tội phạm ma túy trên biển

Trong thời gian gần đây, nhiều địa phương tiếp giáp biển như Bình Thuận, Quảng Ngãi, Vũng Tàu, Tiền Giang và mới đây nhất là Bến Tre đã liên tục phát hiện số lượng rất lớn ma túy trôi dạt vào bờ.

Nét bút xanh, viết tiếp cho đời những ước mơ

Nét bút xanh, viết tiếp cho đời những ước mơ

Từng chiến đấu với căn bệnh ung thư nên anh Trương Văn Vũ-Chủ nhiệm CLB Nét bút xanh hiểu được sự cùng cực của những người rơi vào những hoàn cảnh khó khăn. Sau khi khỏi bệnh, anh đã viết tiếp những giấc mơ dang dở cho học sinh khó khăn ở ĐBSCL nói chung, con em người Việt ở Campuchia nói riêng.

Lương tăng và nỗi lo giá cả hàng hóa “leo thang”

Lương tăng và nỗi lo giá cả hàng hóa “leo thang”

Sở LĐ-TB&XH Hà Nội vừa có công văn gửi Bộ LĐ-TB&XH, thống nhất với đề xuất tăng lương tối thiểu vùng từ ngày 1/7/2024. Nhưng bên cạnh niềm vui cũng là nỗi lo về việc lương tăng không theo kịp mức tăng của giá cả hàng hóa.

// //