Hà Nội - 02437919191    TP. Hồ Chí Minh - 02839919191    MekongFM - 02838309090
  • Hà Nội - 02437919191   
  • TP. Hồ Chí Minh - 02839919191   
  • MekongFM - 02838309090   

Nỗi sợ của người lớn tuổi

Phóng viên - 08/09/2021 | 8:45 (GTM + 7)

Nỗi buồn chán vì không thể ra ngoài tập thể dục hay đi chợ vào mỗi sớm mai cùng với việc hay tin những người sống cạnh nhà mình dương tính khiến cho họ bị chứng mất ngủ kéo dài.

Nghe nội dung chi tiết tại đây: 

Ảnh minh họa

Đại dịch gây ra nỗi lo sợ chưa từng có, đặc biệt là ở những người lớn tuổi.

Niềm vui của người già là bầu bạn. Nên họ dễ bị tổn thương và cô đơn khi con cháu bắt đầu công cuộc làm việc online, học tập online. Đối với những người lớn tuổi sống xa con, nỗi lo lắng thường trực hơn khi họ mắc bệnh nền, việc khám sức khỏe bị trì hoãn, hay việc mua lương thực thực phẩm phải xoay sở khó khăn hơn. 

Hãy hãy trấn an họ, rằng: Bạn sẽ luôn ở bên cạnh họ, dù có chuyện gì xảy ra đi nữa.

Để người lớn tuổi không rơi vào trạng thái trầm cảm, giữ được sức khỏe tốt, bạn nên động viên họ duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, hoạt động thể chất phù hợp và ăn uống đầy đủ. Ngoài ra, việc giữ liên lạc thường xuyên với bác sĩ cũng sẽ giúp họ có cảm giác an tâm hơn. 

Chúng ta thường định kiến rằng, người già chậm bắt nhịp và dễ buồn chán. Nhưng để cùng nhau vượt qua, hãy phá bỏ suy nghĩ đó, và giúp họ kết nối. 

Internet, mạng xã hội, tại sao không? Bạn hãy hướng dẫn họ cách trò chuyện video với mọi người bằng điện thoại thông minh, máy tính; khuyến khích họ gọi điện cho những người bạn, gia đình và tiếp cận với các clip vui nhộn hoặc các chương trình sáng tạo trên YouTube. Khám phá một thế giới hoàn toàn mới lạ sẽ giúp họ thấy thời gian nhàm chán trôi nhanh và không bị lạc lõng trước tụi trẻ.

Không phải người lớn tuổi nào cũng bảo thủ như bạn nghĩ. Chỉ cần con cái mở lời và kiên nhẫn truyền đạt, ba mẹ sẽ “theo” bạn răm rắp.

Quan trọng là ở bạn. Đừng nói với ba mẹ rằng: “Con bận lắm” trong quãng thời gian này.

Tags:
Cao tốc cùng tiêu chuẩn thiết kế: Vì sao mỗi nơi một tốc độ?

Cao tốc cùng tiêu chuẩn thiết kế: Vì sao mỗi nơi một tốc độ?

Rất nhiều thính giả đồng tình với vấn đề mà VOVGT nêu ra trong bài viết “Tốc độ cao tốc”, với câu hỏi đầy băn khoăn: vì sao các cao tốc được thiết kế cùng tiêu chuẩn mà lại quy định tốc độ khác nhau, có nơi cho phép chạy tối đa 120km/h, nhưng có nơi chỉ 90km/h?

Worldcup bida carom 3 băng TP.HCM bước vào vòng chính thức

Worldcup bida carom 3 băng TP.HCM bước vào vòng chính thức

Sau 4 ngày diễn ra vòng bảng, từ hôm nay 27/5, vòng chính thức Worldcup bida carom 3 băng TPHCM sẽ được diễn ra với sự góp mặt của 32 cơ thủ, trong đó quy tụ gần như đầy đủ những hảo thủ hàng đầu thế giới.

Chuẩn bị bế giảng, phụ huynh đôn đáo tìm chỗ sinh hoạt hè cho con

Chuẩn bị bế giảng, phụ huynh đôn đáo tìm chỗ sinh hoạt hè cho con

Chỉ còn vài ngày nữa, học sinh trên cả nước sẽ chính thức bước vào kỳ nghỉ nghỉ hè. Các phụ huynh ở đô thị đang đôn đáo tìm khóa học hè cho con với mong muốn các con có một mùa hè bổ ích, tránh sa đà vào thiết bị điện tử.

Ôm cua tại ngã tư “tử thần”, xe trộn bê tông cuốn người phụ nữ vào gầm tử vong

Ôm cua tại ngã tư “tử thần”, xe trộn bê tông cuốn người phụ nữ vào gầm tử vong

Chiếc xe trộn bê tông trong lúc ôm cua tại ngã tư Vũng Tàu đã bất ngờ va chạm với xe máy chạy cùng chiều và cuốn luôn người phụ nữ lớn tuổi cầm lái vào gầm khiến nạn nhân tử vong tại chỗ.

Nhận trả hồ sơ trong ngày, đừng chỉ dừng lại ở những cuộc phát động

Nhận trả hồ sơ trong ngày, đừng chỉ dừng lại ở những cuộc phát động

Để phát triển kinh tế, phát triển xã hội trong tương lai cần hoàn thiện hệ thống cơ chế hành chính. Việc nhận, trả hồ sơ trong ngày không chỉ dừng lại ở những cuộc phát động mà cần được thực hiện một cách xuyên suốt từ các bộ ngành, địa phương.

Đường sắt Nhổn - ga Hà Nội chậm tiến độ: Dân khổ đủ bề vì rào chắn thi công

Đường sắt Nhổn - ga Hà Nội chậm tiến độ: Dân khổ đủ bề vì rào chắn thi công

Ban Quản lý đường sắt đô thị Hà Nội vừa đề xuất Thành phố tăng vốn, lùi thời gian hoàn thành dự án đường sắt Nhổn - ga Hà Nội sang năm 2029.

Dễ dàng thực hiện các dịch vụ công trực tuyến trong lĩnh vực PCCC

Dễ dàng thực hiện các dịch vụ công trực tuyến trong lĩnh vực PCCC

Ngày 27/5, Công an TP Hà Nội triển khai Hội nghị tập huấn triển khai dịch vụ công trực tuyến Mức độ 3, Mức độ 4 trong lĩnh vực PCCC cung cấp trên Cổng dịch vụ công Bộ Công an đối với các Ban quản lý dự án thuộc UBND TP. Hà Nội.