Thoải mái với những điều không thoải mái

Đã bao lâu ta không được được thoải mái chơi thể thao, chạy bộ trong khuôn viên thoáng đãng, buổi sáng hòa vào những thanh âm quen thuộc, buổi chiều được đón lũ trẻ ríu ran ngay trước cổng trường?

Nghe nội dung chi tiết tại đây: 

Và giờ, sự vui buồn hay bất tiện đều tạm đóng khung trong những bức tường. Ai cũng hiểu rằng, điều “bình thường” đã thay đổi.

Có đôi khi, bạn cảm thấy không an toàn, tâm lý bất ổn, khó ngủ, dễ cáu kỉnh hơn. Bạn lo sợ quá mức với những cơn đau thông thường, kiểm tra quá mức bất kỳ dấu hiệu khác lạ nào của mọi người trong gia đình, vì lúc nào cũng nghi ngờ nó liên quan đến COVID.

Lo lắng là một phản xạ tự nhiên. Thách thức ta cần vượt qua, đó là chấp nhận sự khó chịu ban đầu để có được sự thoải mái về sau. Đừng loay hoay với câu hỏi: mọi thứ đã mất đi như thế nào, mà hãy tìm giải pháp cho những gì đang chờ phía trước.

Đây là quãng thời gian thực sự khó khăn. Nhưng tất cả mọi người đều đang trải nghiệm, chia sẻ cùng bạn.

Trường học có thể chưa kịp mở cửa trở lại khi năm học mới bắt đầu, nhưng hãy nghĩ rằng, con bạn không phải là đứa trẻ duy nhất chưa thể đến trường lúc này. Thoải mái và hạnh phúc với suy nghĩ, chúng đang được an toàn bên bạn - đó là cách hóa giải buồn phiền.

Ai đó đã từng nói, sự trưởng thành không bao giờ dễ dàng, và thường không thoải mái.

Nhưng, có những sự không thoải mái đóng vai trò quan trọng, thậm chí tất yếu, để ta trở nên mạnh mẽ hơn. Vì thế, chấp nhận sự không thoải mái trong giai đoạn này cũng là một cách tự tạo động lực, để bạn tiến xa hơn trên hành trình trưởng thành từ Covid./.