Đạp xe tập thể dục sau giãn cách: Thoải mái nhưng cần chú ý an toàn

Nghe nội dung chi tiết tại đây: 

Mùa thu Hà Nội hiện đang trong khoảng thời gian đẹp nhất. Cho nên, những ngày này, khu vực ven hồ Tây lúc nào cũng đông như mắc cửi vào giờ cao điểm chiều.

Dù vậy, đây đó quanh hồ vẫn thấy cảnh không ít các bạn trẻ túm năm, tụm ba chụp ảnh check-in, “tám chuyện” khi vừa dừng chân nghỉ. Quầy nước, hàng ăn lề đường mở bán mang về phục vụ thực khách nạp năng lượng vẫn quên đảm bảo giãn cách.

Rèn luyện sức khỏe là tốt nhưng đừng quên diễn biến dịch bệnh đang còn phức tạp. 

Để tham gia hoạt động này, nhiều bạn trẻ còn sẵn sàng đầu tư hẳn một chiếc xe đạp mới cho bằng bạn bằng bè dù chưa chắc đã sử dụng lâu dài. Thay vì vậy hãy thử tìm tới dịch vụ cho thuê xe đạp quanh hồ đang nở rộ với mức giá phải chăng cho mỗi lượt, có cung cấp đầy đủ phụ kiện. Việc thử nghiệm này cũng thuận tiện cho những ai ở xa muốn gửi xe, thuê xe đạp tập luyện. 

Một vòng hồ gần 17km không quá khó chinh phục với những người mới đạp xe lần đầu, nhưng nên xếp thời gian tránh khung giờ cao điểm đông đúc xe cộ để vừa đảm bảo an toàn, vừa có thể thư giãn ngắm cảnh. 

Sau quãng nghỉ dịch kéo dài, mọi người giờ đây chú ý hơn tới việc rèn luyện và bảo vệ sức khỏe bản thân với nhiều hình thức tập luyện khác nhau. Trong đó, đạp xe là xu hướng mới không chỉ tại Việt Nam mà cũng thịnh hành khắp nơi trên thế giới. Nhưng sau tất cả, giờ đây mọi nhu cầu, thú vui đều phải hướng đến sự an toàn trên hết, sự yên tâm, thoải mái không những cho mình, mà cho cả mọi người xung quanh./.