Hãy cùng VOV Giao thông Quốc gia gặp gỡ anh Đặng Trường Giang - người sáng lập dự án Giang Lang Thang - Du lịch & Thiện nguyện, để cùng tìm hiểu cách những người trẻ đang kết nối đam mê “xê dịch” với tinh thần sẻ chia thông qua dự án “Hành trình yêu thương”.
PV: Nhiều bạn trẻ hiện nay chọn trekking như một cách để rèn luyện và “tạm lánh” khỏi thành phố đông đúc. Theo anh, bộ môn này mang lại những lợi ích gì cho người tham gia, cả về thể chất lẫn tinh thần?
Anh Trường Giang: Về sức khỏe thì trekking sẽ giúp mình biết giới hạn về sức khỏe của mình ở đâu. Khi tham gia thì mình sẽ có khoảng hai đến ba ngày ở trên rừng, trên núi và mình sẽ đi bộ liên tục từ bảy đến tám tiếng một ngày. Mình sẽ biết được giới hạn của mình ở đâu và mình vượt qua giới hạn của bản thân mình.
PV: Khi tham gia trekking, người mới thường băn khoăn không biết cần mang theo những gì. Vậy trong mỗi chuyến đi, ban tổ chức thường hỗ trợ ra sao để mọi người yên tâm hơn khi di chuyển trên núi?
Anh Trường Giang: Về chất lượng dịch vụ, chúng mình luôn hướng đến việc phát triển một đội ngũ trẻ nhiệt tình, hăng hái và chiều khách hàng. Về quá trình tổ chức ra những chuyến đi như vậy, ban đầu sẽ có một đội ngũ ở nhà sắp xếp đồ đạc.
Ví dụ như mỗi khách tham gia sẽ được sắp xếp găng tay, áo mưa, đèn pin, ếng dán giữ nhiệt, cốc, gậy trekking, nước uống, đồ ăn,... Chúng mình sẽ chuẩn bị hết. Gần như mọi người đi thì mọi người chỉ cần chuẩn bị những đồ dùng cơ bản như là quần áo, giày dép thôi.
PV: Với những người lần đầu tham gia trekking, theo anh cần lưu ý những gì để có thể đảm bảo sức khỏe và chuẩn bị tốt nhất cho chuyến đi?
Anh Trường Giang: Thứ nhất, sức khỏe là ưu tiên hàng đầu. Trekking là một bộ môn đòi hỏi bạn phải đi bộ nhiều giờ, leo dốc lội suối. Đây vốn dĩ là một bộ môn thể thao có phần mạo hiểm nên nếu bạn có bệnh nền như hở van tim, bệnh xương khớp, hô hấp vân vân thì hãy cân nhắc thật kỹ trước khi đăng ký.
Thứ hai, đó là chuẩn bị kỹ thể lực trước khi đi. Với những cung leo dễ, bạn không cần tập luyện quá nặng nhưng ít nhất hãy dành ra hai đến ba tuần trước chuyến đi để leo cầu thang, đi bộ, chạy bộ hay là đạp xe hàng ngày để cơ thể quen dần với việc vận động liên tục và tăng sức bền.
Thứ ba, đó là chuẩn bị trang bị phù hợp. Mặc dù tour của Giang Lang Thang đã chuẩn bị sẵn gậy trekking, balo, găng tay, áo mưa, đồ ăn, nước uống, thuốc cơ bản, thậm chí có cả porter mang vác đồ hộ của khách hàng nữa. Nhưng mà bạn vẫn sẽ cần chuẩn bị kỹ về giày trekking có độ bám tốt.
PV: Chắc hẳn có rất nhiều thính giả đang nghe chương trình chưa từng tham gia bộ môn này, anh có gợi ý cung đường nào “vừa sức” mà vẫn đủ hấp dẫn để họ có thể thử lần đầu không?
Anh Trường Giang: Newbie mới toanh thì cứ tự tin chọn Lảo Thẩn, cung nhẹ nhàng, săn mây cực đỉnh. Xếp tiếp theo, độ khó tăng dần đó là Lùng Cúng, Tà Chì Nhù, Phu Sa Phìn, Ngũ Chỉ Sơn, Samu hay là Nhìu Cồ San.
Những cung này thì đều kéo dài 2 ngày 1 đêm và cảnh sắc thì đẹp khỏi bàn. Ngoài ra thì Giang có các tour 3 ngày 2 đêm cho các bạn thích thử thách mạo hiểm hơn một chút đó là Ki Quan San và Putaleng.
PV: Những cái tên như Lùng Cúng, Tà Chì Nhù, Ngũ Chỉ Sơn... chắc hẳn là những đỉnh núi Tây Bắc đã quá quen với dân trekking rồi. Trong quá trình dẫn đoàn, anh có thấy những sai lầm nào mà người mới thường gặp phải, khiến chuyến đi trở nên mệt hay thậm chí là nguy hiểm hơn không ạ?
Anh Trường Giang: Sai lầm đầu tiên mà Giang thường thấy đó là các bạn chủ quan về thời tiết. Ở các đỉnh núi thì thời tiết thay đổi rất là nhanh chóng nên đừng vì muốn chụp outfit đẹp mà quên mang theo áo gió hay là áo giữ nhiệt nữa để tránh lạnh bất ngờ.
Sai lầm thứ hai đó là mọi người thường mang quá nhiều đồ không cần thiết. Mặc dù có porter hỗ trợ mang vác đồ cho chúng ta rồi nhưng cũng là mang vác những đồ dùng thiết yếu. Nếu mang nhiều đồ quá thì sẽ khiến balo của bạn bị nặng hơn, ảnh hưởng đến sức bền trên đường đi.
PV: Gần đây, xu hướng trekking kết hợp thiện nguyện được nhiều bạn trẻ quan tâm. Cơ duyên nào khiến anh và nhóm mình bắt đầu kết hợp hai hoạt động tưởng chừng khác nhau này lại với nhau?
Anh Trường Giang: Từ khi còn là sinh viên, ngồi trên ghế nhà trường thì mình đã rất thích các hoạt động tình nguyện và thiện nguyện rồi. Mình đi và biết được trên vùng cao họ khó khăn như thế nào. Thế nên mình nghĩ rằng, tại sao mình không kết hợp giữa hai cái này thành một và mình muốn gây quỹ từ thiện, mình muốn xây trường cho các bé vùng cao.
Mình đã ra quyết định kết hợp giữa trekking và thiện nguyện, gây quỹ từ thiện bằng cách trích 50.000 đồng/một khách tham gia để cho vào quỹ “Hành trình yêu thương” xây trường cho các bé vùng cao.
PV: Thời điểm hiện tại, “Hành trình yêu thương” đã đến mùa 7. Trong các chuyến đi thiện nguyện, có kỷ niệm hoặc câu chuyện nào khiến anh ấn tượng nhất?
Anh Trường Giang: Nhớ nhất thì chắc là lần đầu tiên mà “Hành trình yêu thương” được tổ chức tại đỉnh Lùng Cúng. Cụ thể là tại điểm trường Hoa Hồng tại xã Nậm Có, Mù Cang Chải, Yên Bái. Rồi bà con đến rồi các bé đến điểm trường rất đông. Thời tiết ủng hộ, lúc đốt lửa trại thì bà con cũng đến rất đông và nhảy múa, hát hò với đoàn.
Thực sự thì những khoảnh khắc như thế chắc chắn là mình sẽ không có được ở ền xuôi này. Nó để lại cho mình rất nhiều ấn tượng và động lực để mình làm “Hành trình yêu thương” đến lần này là lần thứ bảy và chắc chắn sẽ còn rất nhiều lần “Hành trình yêu thương” được tổ chức nữa.
PV: Với nhiều người, mỗi chuyến trekking không chỉ là hành trình chinh phục thiên nhiên, mà còn là hành trình chạm tới những giá trị đẹp đẽ trong cuộc sống. Hãy cùng nghe những chia sẻ từ chính những du khách đã tham gia bộ môn này:
“Mọi người luôn hỗ trợ nhiệt tình hết sức có thể, đặc biệt là các anh chị leader luôn làm nóng không khí, hài hước. Làm cho mọi người có cảm giác vui vẻ và tự nhiên như là những người bạn chứ không phải là những người xa lạ mới gặp nhau”.
“Mình muốn thử sức mình chinh phục một đỉnh núi nào đó. Mình đã làm được. Vì bên Giang Lang Thang có chương trình thiện nguyện, mỗi người sẽ được trích ra 50.000 để làm từ thiện nên em đã chọn Giang Lang Thang”.
“Lần này mình đi trekking thì chúng ta có rất nhiều thời gian để thư thả cũng như ngắm cảnh đẹp. Bản thân mình thấy mình được sống chậm lại hơn một chút, mình được tận hưởng thiên nhiên, tận hưởng biển mây, thứ mà chúng ta vốn không bao giờ thấy được nếu mà cứ mắc kẹt ở thành phố quá sôi động”.
PV: Sau cùng, nếu được gửi một lời khuyên cho những người chưa từng đi trekking, anh sẽ khuyên điều gì?
Anh Trường Giang: Lời khuyên cho các bạn hiện tại chưa đi trekking thì hãy đi đi, hãy rời xa khỏi vùng an toàn của bản thân để biết giới hạn của bản thân ở đâu. Đi lên vùng cao, mình gặp gỡ những người bạn, bà con người bản địa, gặp gỡ những em nhỏ ở vùng cao để biết được ở trên đấy thực sự rất khó khăn, rất thiếu thốn.
Và hạnh phúc đối với các bé vùng cao đến từ những thứ rất đơn giản. Mình đi để biết trân trọng cuộc sống này hơn. Mình có thể biết được mình sinh ra ngày nào nhưng mình sẽ không biết được mình mất đi ngày nào.
Bây giờ có thể mình còn trẻ đấy, nhưng mà không có nghĩa là mình còn nhiều thời gian. Vậy nên hãy trải nghiệm, hãy đi và hãy sống một cuộc sống ý nghĩa chứ không phải tồn tại cho qua ngày.
PV: Trekking với nhiều người không chỉ là hành trình vượt qua những dốc cao, suối sâu, mà còn là cách để nhìn lại chính mình, để thấy thiên nhiên và con người gắn bó đến nhường nào. Hy vọng rằng, qua cuộc trò chuyện này, các bạn sẽ có thêm một góc nhìn mới về xu hướng trekking thiện nguyện, nơi sức trẻ được thử thách và lan tỏa theo những cách rất riêng.