Hà Nội - 02437919191    TP. Hồ Chí Minh - 02839919191    MekongFM - 02838309090
  • Hà Nội - 02437919191   
  • TP. Hồ Chí Minh - 02839919191   
  • MekongFM - 02838309090   
Đối thoại

Giảm áp lực mùa thi

Chu Đức: Thứ tư 28/06/2023, 16:11 (GMT+7)

Hôm nay (28/6) là ngày đầu tiên trong kỳ thi THPT 2023. Với hơn 1 triệu thí sinh tham dự, đồng nghĩa hàng triệu phụ huynh cũng đang hồi hộp dõi theo diễn biến kỳ thi quan trọng này. Để giảm áp lực cho các sĩ tử và thành viên trong gia đình, các bạn có thể tham khảo một số gợi ý sau đây.

Cha mẹ đừng ngần ngại mà thể hiện rằng: “Dù kết quả có ra sao, bố mẹ vẫn luôn ủng hộ con”. Ảnh: Hải Bằng

Cha mẹ đừng ngần ngại mà thể hiện rằng: “Dù kết quả có ra sao, bố mẹ vẫn luôn ủng hộ con”. Ảnh: Hải Bằng

Đầu tiên, chính các bậc phụ huynh cần làm tốt công tác tư tưởng cho bản thân mình. Sự sốt ruột, kỳ vọng của người lớn là rất cao, nhưng không nên vượt quá xa so với khả năng, thực lực của các con. Cánh cửa vào đại học đã không còn là duy nhất để một học sinh vươn tới ước mơ nghề nghiệp.

Nhìn nhận như vậy, xác định được những mục tiêu thực tế, sẽ giúp các phụ huynh giảm được áp lực, tránh vỡ mộng, căng thẳng quá mức khi mọi chuyện không đi theo kịch bản dự kiến.

Tiếp theo, điều các sĩ tử cần lúc này là sự đồng hành, cổ vũ để đạt 100% sự tập trung cho kỳ thi. Ngày thi đầu mở màn với hai môn chính là Văn, Toán. Sau đó sẽ là các môn thuộc khối xã hội hoặc tự nhiên và ngoại ngữ.

Giữa hai ngày thi, những lời so sánh hoặc những bài đăng trên mạng xã hội của bố mẹ không nên xuất hiện. Vì dù vô tình hay hữu ý, khi câu chuyện đi thi được đưa ra bàn tán, hỏi han quá nhiều, sẽ phần nào ảnh hưởng tới tinh thần của các em.

Đặc biệt trong trường hợp, các em làm bài chưa được như ý trong buổi đầu tiên, phụ huynh cần bình thường hóa vấn đề, giải tỏa lo âu để con thực hiện tốt các môn còn lại.

Cha mẹ cần ý thức vai trò của mình lúc này nên là hậu cần. Hãy hỏi ý kiến con, đừng tự ý ra quyết định, ví dụ như việc đưa đón con đi thi, hay thay đổi thực đơn quen thuộc.

Hãy tạo cảm giác thoải mái nhất cho con ôn bài, không nên hỏi quá nhiều, đừng lúc nào cũng kè kè bên con. Một cốc nước mát, một cái ôm, một cử chỉ ân cần là rất đáng giá để các sĩ tử hiểu rằng, họ không đơn độc trong mùa thi. Sự bình tĩnh của phụ huynh còn gấp ngàn lời nói vào lúc này.

Bên cạnh sự chuẩn bị chu đáo ở nhà, các phụ huynh cũng nên khảo sát kỹ tuyến đường từ nhà đến điểm thi, dự trù các phương án di chuyển thay thế, để tránh bị động nếu sự cố xảy ra. Hãy rà soát và chắc chắn rằng, các vật dụng, giấy tờ đi thi của con không bị bỏ sót.

Và cuối cùng, khi đã chuẩn bị tốt về mặt tâm lý, và cả những lựa chọn, hướng đi dự phòng trong bất cứ kịch bản nào, có thể ngoài cánh cửa đại học công lập, vẫn còn những cánh cửa khác như trường nước ngoài, trường dân lập, trường cao đẳng, trung cấp nghề… thì cha mẹ đừng ngần ngại mà thể hiện rằng: “Dù kết quả có ra sao, bố mẹ vẫn luôn ủng hộ con”./.

Chu Đức/vovgiaothong.vn
Ý kiến của bạn
Tai nạn đặc biệt nghiêm trọng trên cao tốc Đà Nẵng – Quảng Ngãi làm 13 người thương vong

Tai nạn đặc biệt nghiêm trọng trên cao tốc Đà Nẵng – Quảng Ngãi làm 13 người thương vong

Sáng 9/12, trên cao tốc Đà Nẵng – Quảng Ngãi đoạn qua xã Tam Xuân, thành phố Đà Nẵng (huyện Núi Thành, tỉnh Quảng Nam cũ) xảy ra vụ tai nạn giao thông đặc biệt nghiêm trọn, làm 3 người chết và 10 người bị thương.

Nhiều 'chiêu trò' dừng đỗ sai quy định quanh sân bay Nội Bài

Nhiều "chiêu trò" dừng đỗ sai quy định quanh sân bay Nội Bài

Sân bay quốc tế Nội Bài mỗi ngày đón hàng chục nghìn lượt hành khách. Nhu cầu trung chuyển, đón trả khách tại đây cực kỳ lớn, tạo ra áp lực phương tiện liên tục gia tăng tại khu vực cửa ngõ sân bay và trên tuyến đường huyết mạch Võ Nguyên Giáp.

Gỡ phạt nguội khi đưa người đi cấp cứu

Gỡ phạt nguội khi đưa người đi cấp cứu

Vi phạm một số quy tắc giao thông không nguy hiểm để làm việc tốt rồi phải đi chứng minh đó không phải lỗi cố tình vi phạm là nguyên nhân khiến không ít người ngần ngại giúp người.

Nhà ống, chung cư thì để xe điện ở đâu?

Nhà ống, chung cư thì để xe điện ở đâu?

Như VOV Giao thông Quốc gia đã đề cập, dù ủng hộ chủ trương xây dựng vùng phát thải thấp của Hà Nội, nhưng nhiều người dân đang lo lắng về chỗ để phương tiện khi chuyển sang xe điện.

Ô nhiễm không khí từ sáng đến đêm nhưng Hà Nội vẫn 'trống' dữ liệu

Ô nhiễm không khí từ sáng đến đêm nhưng Hà Nội vẫn "trống" dữ liệu

Ô nhiễm không khí nghiêm trọng tại Hà Nội đang gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người dân. Thành phố cũng đã xác định mục tiêu trở thành thành phố hạn chế ô nhiễm, với những giải pháp đồng bộ từ quan trắc, cảnh báo cho đến kiểm soát nguồn phát thải.

Lương giáo viên mầm non có thể tăng đến 1,25 hệ số lương hiện hưởng

Lương giáo viên mầm non có thể tăng đến 1,25 hệ số lương hiện hưởng

Bộ GD&ĐT đang dự thảo nghị định quy định về chính sách tiền lương, chế độ phụ cấp đối với nhà giáo. Đáng chú ý, tại dự thảo nghị định lần này, mức lương, phụ cấp của giáo viên có nhiều ưu đãi, trong đó, giáo viên mầm non được hưởng mức lương cao nhất, lên đến 1,25 hệ số mức lương hiện hưởng.

Bữa ăn yêu thương

Bữa ăn yêu thương

Giữa lòng đô thị Cần Thơ đang từng ngày đổi mới, vẫn có những xóm trọ, nơi những đứa trẻ lớn lên cùng sự thiếu thốn, chật vật cơm áo, gạo tiền. Và cũng chính ở nơi ấy, có những người bình dị đang lặng lẽ trao đi yêu thương, giúp bà con khó khăn, các em nhỏ vơi bớt nhọc nhằn.