Nghe nội dung chi tiết tại đây:
Nếu như trước giãn cách, chúng ta có những hoạt động giải trí, giao lưu bên ngoài để giải tỏa, quên đi những điểm chưa hài lòng về nhau, thì khi ở nhà, gặp nhau nhiều hơn, chúng ta buộc phải đối mặt và giải quyết những lấn cấn trong lòng.
Để mọi thứ không leo thang, mỗi bên nên hạ cái tôi xuống, lắng nghe và bao dung, nhìn về những điểm tốt của đối phương. Đừng để bụng những điều vặt vãnh, không nên cố giành phần thắng, gây tổn thương nhau trong những màn tranh luận.
Hãy cùng vợ/chồng hoạch định lại việc chi tiêu trong nhà, cùng nhau tháo gỡ những khoản thu nhập bị sụt giảm, tính toán sao cho đảm bảo an toàn tài chính nhất có thể.
Bên cạnh đó, san sẻ việc nhà với nhau, cùng nhau trông con hoặc những hành động nhỏ thể hiện sự quan tâm đến sức khỏe, tinh thần, vẻ ngoài của bạn đời là cách đơn giản mà hiệu quả để gia đình thuận hòa.
Nếu có thể, mỗi ngày bạn nên dành khoảng 30 phút đến1 tiếng thư giãn cho bản thân. Một bài tập thể dục nhẹ, một bản nhạc yêu thích ở một không gian riêng tư có thể giúp cân bằng tâm trạng, tái tạo năng lượng.
Chỉ khi làm chủ được cảm xúc, bạn mới có thể nhìn thấu được cách giải quyết mâu thuẫn, cãi vã, trở thành chỗ dựa tin cậy cho bạn đời vượt qua những áp lực mùa dịch bệnh.
---
Nghe thêm Nhật ký Đô thị trên Apple Podcast:
Thông tin giá vé tàu xe
Lộ trình xe bus Hà Nội
Lộ trình xe bus HCM
Cứu hộ hành khách
SỐ ĐIỆN KHẨN
Người Hà Nội yêu cây, điều đó khỏi phải bàn, chỉ cần một gốc cây nào đó bất chợt đổ xuống, là dư luận “dậy sóng”. Ai cũng luyến tiếc, bày tỏ sự bất bình về công tác bảo vệ cây xanh của thành phố, cũng như phê phán việc một cá nhân, hay cộng đồng nào đó… góp phần làm chết cây xanh ấy.
Hiện nay trên địa bàn thành phố còn hàng chục nghìn căn hộ tái định cư đang bỏ hoang, trong khi đó nhà ở xã hội lại không đủ để đáp ứng nhu cầu của người dân.
Theo Cục Đăng kiểm Việt Nam, dự kiến hoạt động xét xử của các cơ quan tố tụng đối với những sai phạm trong hệ thống đăng kiểm sẽ diễn ra từ cuối tháng 5 này và cao điểm sẽ rơi vào tháng 6, tháng 7 tới.
Mùa sen Hà Nội đã đến. Từ sen, người Hà Nội đã biến tấu rất nhiều món ngon cho ngày hè nóng nực. Nhãn và sen không phải đặc trưng riêng có của Hà Nội, nhưng chè nhãn lồng sen thưởng thức qua tay các bà nội trợ Hà Thành lại có vị rất riêng.
Những năm gần đây ở nước ta quá trình chuyển đổi phương tiện giao thông từ xe sử dụng nhiên liệu hoá thạch sang xe điện diễn ra nhanh chóng. Tuy nhiên vẫn còn không ít người tỏ ra chần chừ trước ý định thay đổi bởi những vướng mắc chưa được tháo gỡ, trong đó có việc hoàn thiện hạ tầng trạm sạc.
Việc hạ ngầm cáp điện, cáp viễn thông đã giúp cho cảnh quan phố phường trở nên thông thoáng hơn, không còn hình ảnh những búi dây cáp viễn thông trên khắp các cột điện, những đường dây điện chạy dọc ngang trên đầu như mạng nhện. Đây thực sự là một nỗ lực rất lớn của thành phố trong thời gian qua...
Đường Nguyễn Cảnh Dị, đoạn nối từ cầu Định Công vào khu đô thị mới Đại Kim (thuộc địa phận phường Định Công, Hoàng Mai, Hà Nội) là nỗi ám ảnh đã hơn 10 năm nay không chỉ với người dân sinh sống trong khu vực mà còn với mọi phương tiện tham gia giao thông trên tuyến đường này.
Thông tin giá vé tàu xe
Lộ trình xe bus Hà Nội
Lộ trình xe bus HCM
Cứu hộ hành khách
SỐ ĐIỆN KHẨN
