Đừng căng thẳng khi đi lấy mẫu xét nghiệm

Phóng viên - 02/07/2021 | 6:14 (GTM + 7)

Những ngày này, tại TP.HCM, khắp các quận, huyện, TP đang tiến hành lấy mẫu xét nghiệm COVID-19; nhằm đạt mục tiêu đến ngày 5/7 sẽ tầm soát trên diện rộng với 5 triệu người.

Nghe nội dung chi tiết tại đây:

HCDC lấy mẫu xét nghiệm cho người lao động tại chợ Thủ Đức - Ảnh Thanh Niên

Lo lắng. Hoang mang. Và có đôi phần lúng túng khi không biết trong bối cảnh TP đã có hơn 4.000 ca mắc, sẽ phải làm gì khi đến nơi công cộng, đó là tâm lý chung của số đông.

Tuy nhiên, không nên căng thẳng, chỉ cần bạn bình tĩnh chuẩn bị sẵn hành trang cần thiết trước khi đi lấy mẫu, để tránh nguy cơ bị lây nhiễm chéo.

Việc đầu tiên là cài đặt và sử dụng Bluezone khi ra khỏi nhà, đến nơi công cộng. TP.HCM đã có gần 3 triệu người tải phần mềm ứng dụng này. Vậy hãy để cho Bluezone trên điện thoại tự “giao tiếp” với nhau và “sàng lọc” được nguy cơ tiếp xúc gần nếu có.

Chiếc khẩu trang là vật bất ly thân. Khi đi lấy mẫu xét nghiệm, bạn đừng quên đem thêm vài chiếc để thay lúc cần. Nên dùng khẩu trang y tế, có tấm che giọt bắn thì càng tốt.

Nước sát khuẩn cũng là thứ phải thường xuyên mang theo, vì địa điểm xét nghiệm có thể tập trung nhiều ca nghi nhiễm. Sát khuẩn ngay sau khi kê khai, lấy mẫu hay chạm vào bất cứ vật dụng nào. Hãy kê khai y tế bằng bút riêng của mình.
Giữ khoảng cách, không tập trung từng nhóm hay tụ tập nói chuyện, và cố gắng tuân thủ hướng dẫn, hợp tác với nhân viên y tế để quá trình lấy mẫu diễn ra nhanh nhất.

Cẩn thận hơn nữa, bạn có thể dùng găng tay y tế trong suốt quá trình đi lấy mẫu xét nghiệm, và bỏ nó vào thùng rác y tế trước khi ra về.

Sau khi rời nơi lấy mẫu và về tới nhà, hãy thay ngay quần áo và dụng cụ bảo hộ. Tắm rửa, vệ sinh mắt mũi miệng bằng nước muối sinh lý, đảm bảo loại bỏ các mầm bệnh trước khiếp xúc với mọi người trong gia đình.

---

Nghe thêm Nhật ký Đô thị trên Apple Podcast

Tags:

Ý kiến của bạn

Quan tâm ❯

Nghỉ lễ 30/4 - 1/5: Giao thông "nóng" từ trước giờ cao điểm

Trưa và chiều 26/4, nhiều tuyến đường ở Hà Nội và TP.HCM đã "nóng" dần lên khi nhiều người dân bắt đầu rời khỏi thành phố để về quê, đi du lịch dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5.

Muôn kiểu nghỉ lễ

Không nghỉ lễ cũng không về quê với gia đình, những năm trở lại đây, nhiều người đã chọn cách đi làm xuyên các kỳ nghỉ lễ để tăng thêm thu nhập, tích lỹ kinh nghiệm hay đơn giản là được làm các công việc mình yêu thích.

Xử lý shipper “tung hoành” trên đường phố

Sở GTVT TP.HCM vừa đề nghị các đơn vị tăng cường xử lý shipper vi phạm giao thông. Người dân thủ đô cũng mong muốn tương tự trước tình trạng shipper thường xuyên chở, móc hàng hóa cồng kềnh; dừng đỗ, giao nhận hàng chiếm dụng lòng, lề đường...

TP.HCM: Nhiều nguy hiểm trên đường Nguyễn Văn Quỳ khiến người dân bất an

Gần đây, người dân sống tại chung cư LuxGarden trên đường Nguyễn Văn Quỳ, phường Phú Thuận, quận 7 (TP.HCM) phản ánh ban đêm đoạn đường thiếu đèn chiếu sáng và có nhiều container đậu ngổn ngang. Thêm vào đó, khu vực này có rất nhiều chó thả rông tấn công người dân mỗi khi đi qua khiến không ít người té ngã.

Vi phạm nồng độ cồn giảm sâu, không vì thế mà chủ quan

Thời gian gần đây, nhiều chốt xử lý vi phạm nồng độ cồn ghi nhận số trường hợp vi phạm đã giảm hẳn, thậm chí có chốt không phát hiện vi phạm. Tuy nhiên, nhiều ý kiến cho rằng, sự giảm này mới chỉ là tạm thời do lực lượng chức năng kiểm tra xử lý thường xuyên.

Người lao động vất vả trong cái nắng đầu hè

Những ngày cuối tháng Tư, chuẩn bị bước vào kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5, thời tiết trở nên oi bức hơn, dù mới chỉ chớm đầu hè. Nền nhiệt ngoài trời dao động trong khoảng xấp xỉ 40 độ C, có thời điểm cao hơn, khiến sinh hoạt người dân vất vả hơn, dù trước đó vài ngày tiết trời cuối xuân vẫn còn mát dịu

Nhà ở lưng chừng dốc

Ở Hà Nội có nhiều con ngõ dốc khá đặc biệt, nối lên các đường đê quai. Những con ngõ dốc vốn nhỏ bé và yên bình, khuất lấp dưới mặt đường đê được tôn cao nên lại càng khiêm tốn trong sự chú ý của mọi người.

Đi lại