Hà Nội - 02437919191    TP. Hồ Chí Minh - 02839919191    MekongFM - 02838309090
  • Hà Nội - 02437919191   
  • TP. Hồ Chí Minh - 02839919191   
  • MekongFM - 02838309090   
Thời Sự

Khám phá núi Hàm Lợn - Trekking “nóc nhà” Thủ đô

Thuỳ Linh: Thứ tư 23/09/2026, 10:26 (GMT+7)

Nhắc đến du lịch Hà Nội, người ta không chỉ nhớ về những phố cổ rêu phong hay không gian văn hóa trầm mặc, mà còn là những hành trình xanh nơi ngoại thành lộng gió. Cùng khoác lên vai chiếc balo để bắt đầu chuyến trekking khám phá đỉnh Hàm Lợn, nơi mỗi bước chân là một trải nghiệm trọn vẹn cùng thiên nhiên…

HÀ NỘI NHỮNG NGÀY VUI

- Mùa thu này, bản đồ du lịch của giới trẻ Hà Nội đang có những thay đổi thú vị. Thay vì chỉ chen chúc chụp ảnh tại các tọa độ quen thuộc như phố Phan Đình Phùng, nhiều bạn trẻ ưu tiên lựa chọn những không gian có tính trải nghiệm chiều sâu hơn: từ các khu phức hợp văn hóa, không gian nghệ thuật, cho đến những quán cà phê biết "làm mới mình" bằng phong cách trang trí độc đáo.

Ảnh: Lê Tùng

Ảnh: Lê Tùng

- Những ngày này, phố Hàng Mã khoác lên mình sắc đỏ rực rỡ, lung linh sắc màu của đèn lồng, đầu lân và đồ chơi truyền thống dịp Trung thu. Bầu không khí tấp nập, rộn rã tiếng trống hội không chỉ thu hút đông đảo người dân, du khách đến mua sắm, check-in, mà còn thắp sáng một nét đẹp văn hóa đặc trưng của phố cổ Hà Nội mỗi độ Thu về.

- Triển lãm “Không mài” của họa sĩ Hoàng Hữu Vân đang diễn ra tại Bảo tàng Mỹ thuật Việt Nam, giới thiệu 5 tác phẩm được thực hành bằng chất liệu sơn truyền thống theo phương thức kỹ thuật không mài. 

'Những ngả đường' - Bức tranh đầu tiên đánh dấu hành trình 'không mài' của họa sĩ. (Ảnh: BTC)

"Những ngả đường" - Bức tranh đầu tiên đánh dấu hành trình "không mài" của họa sĩ. (Ảnh: BTC)

Triển lãm đánh dấu một cột mốc mới của họa sĩ trên hành trình tìm kiếm khả năng biểu đạt khác của chất liệu giàu bản sắc dân tộc. 

 Khám phá núi Hàm Lợn - Trekking “nóc nhà” Thủ đô

Nhắc đến du lịch Hà Nội, người ta không chỉ nhớ về những phố cổ rêu phong hay không gian văn hóa trầm mặc, mà còn là những hành trình xanh nơi ngoại thành lộng gió. Hôm nay, mời quý vị cùng khoác lên vai chiếc balo, buộc chặt dây giày để bắt đầu chuyến trekking khám phá đỉnh Hàm Lợn – nơi mỗi bước chân là một trải nghiệm trọn vẹn cùng thiên nhiên…

Ảnh: viettrekking.vn

Ảnh: viettrekking.vn

 

Ở đây không có tiếng còi xe, không còn nhịp sống vội vã quen thuộc. Chỉ còn tiếng lá khô xào xạc dưới chân, tiếng chim vọng từ sườn núi và hơi thở dần hòa vào nhịp của thiên nhiên. Người ta tìm đến Hàm Lợn không chỉ để chạm tay vào đỉnh núi cao nhất của Hà Nội, mà còn để tìm một khoảng lặng sau những ngày tất bật.

Trước khi bắt đầu hành trình, chiếc balô được siết lại, đôi giày được buộc chặt thêm một lần nữa. Với những người đã nhiều lần đồng hành cùng các cung trekking, chuẩn bị kỹ lưỡng cũng là cách để mỗi chuyến đi trở nên trọn vẹn hơn. Đó cũng là những điều mà anh Khắc Thành, hướng dẫn viên trekking, luôn nhắc mọi người trước khi bước vào rừng.

"Mình leo Hàm Lợn cũng khá là nhiều rồi. Mình thấy một số vật dụng cần thiết nhất chắc chắn là giày. Tiếp đến sẽ là gậy trekking, một trong những cái rất quan trọng. Và một thứ không thể thiếu là nước. Khi mọi người đi trekking, nước là một trong những yếu tố quan trọng nhất; những lúc mọi người đi leo mệt hay cần nước nhất thì đó là thứ cứu mình ở lúc đấy". 

Ảnh: viettrekking.vn

Ảnh: viettrekking.vn

Những mét đường đầu tiên chưa quá khó. Nhưng càng lên cao, con dốc càng dựng đứng, nhịp thở cũng dần gấp hơn. Trên cung đường ấy, chúng tôi gặp không ít người đã nhiều lần quay trở lại. Không phải để chinh phục một ngọn núi cao hơn, mà để mỗi lần bước đi lại hiểu mình hơn một chút.

Với anh Lê Văn Công, người gắn bó với bộ môn chạy trail, Hàm Lợn không chỉ là nơi rèn luyện thể lực, mà còn là nơi tìm về với thiên nhiên sau những ngày bận rộn.

"Hàm Lợn là một cung đường rất yêu thích với mình. Nó là một cung đường gần như để thử thách bản thân mình. Cung đường này có độ dốc cũng có mà độ thoải cũng có nên mình rất yêu thích. Thêm vào đó, mình đang tham gia bộ môn chạy trail nên mình rất thích đến Hàm Lợn. Cảnh vật xung quanh ở đây rất hoang sơ, giúp mình được gần gũi với thiên nhiên".

Sau những con dốc nối tiếp nhau, khoảng trời trước mắt bỗng rộng mở. Những cánh rừng trải dài, những mái nhà nhỏ dần khuất sau màn sương sớm. Giữa không gian ấy, mọi mệt nhọc dường như tan biến. Chỉ còn tiếng gió và cảm giác bình yên khi biết mình đã đi được đến đây bằng chính đôi chân của mình.

Quang cảnh trên đỉnh Hàm Lợn, phía xa là núi Sóc. Ảnh: NKSTTSSHNVN/Wikimedia Commons

Quang cảnh trên đỉnh Hàm Lợn, phía xa là núi Sóc. Ảnh: NKSTTSSHNVN/Wikimedia Commons

Theo anh Nguyễn Văn Hướng, hướng dẫn viên của Giang Lang Thang Travel, mỗi người đều có một nhịp đi riêng. Điều quan trọng nhất không phải là về đích sớm, mà là tận hưởng trọn vẹn hành trình mình đang đi.

"Cung Hàm Lợn của chúng ta không cao, tổng cung đường chỉ có bảy cây nên hoàn toàn có thể hoàn thành trong ngày. Dọc hành trình xuyên suốt cung đường Hàm Lợn, bên Giang luôn luôn lưu tâm và chú ý đến những địa điểm đẹp nhất để hướng cho mọi người dừng lại chụp ảnh thoải mái, hài lòng thì thôi. Mọi người sẽ không bị giục phải đi nhanh, đi chậm hay cố gắng quá sức để hoàn thành hành trình". 

Chiều xuống, chúng tôi rời Hàm Lợn khi những tia nắng cuối ngày đang khẽ xuyên qua tán cây. Có lẽ, sức hút của Hàm Lợn không nằm ở độ cao. Mà ở cách ngọn núi ấy khiến người ta chậm lại, lắng nghe hơi thở của núi rừng và nhận ra rằng, đôi khi hành trình đáng nhớ nhất không phải là chạm tới đỉnh, mà là từng bước chân đã đưa mình đến đó./. 

 Người giữ rừng thông Hàm Lợn, xã Trung Giã

Hà Nội không chỉ có phố cổ rêu phong. Chỉ cần đi xa hơn vài mươi cây số, chạm tay vào gió rừng Sóc Sơn, ta sẽ thấy một Hà Nội rất khác: hoang sơ và đầy tự do. Hôm nay, Người quen ở phố mời quý vị gác lại ồn ào phố thị, buộc chặt dây giày để bắt đầu hành trình trekking chinh phục đỉnh Hàm Lợn qua phần trò chuyện của hướng dẫn viên trekking Hoàng Cao Đặng đến từ Giang lang thang Travel.

Ảnh: viettrekking.vn

Ảnh: viettrekking.vn

PV: Giữa cái mệt của con dốc đứng và sự tĩnh lặng của núi rừng, khoảnh khắc nào trên đỉnh Hàm Lợn khiến anh thấy mọi vất vả đều xứng đáng?

Hoàng Cao Đặng: Là một hướng dẫn viên, mình đã đưa khá nhiều đoàn lên với Hàm Lợn. Và khoảnh khắc mình thấy  đáng giá nhất chắc là lúc mà người chốt cuối cùng chạm lên tới đỉnh. Lúc đấy mình đã cảm thấy là mọi người, cả đoàn đã thành công.

Và để mình biết là sau những đoạn dốc, rất là nhiều đoạn dốc và cho mọi người nhìn lại quãng đường mình vừa đi qua. Rồi mọi người đứng trên đỉnh, mọi người sẽ nhìn thấy tất cả núi rừng và quang cảnh ở phía dưới. Một không gian rất là yên tĩnh và tự nhiên thì mọi người sẽ cảm thấy mệt mỏi đã trải qua đều là xứng đáng.

Với mình, Hàm Lợn không chỉ là câu chuyện mọi người chinh phục một ngọn núi, mà sẽ là cảm giác mà mọi người sẽ vượt qua những ngần ngại khó của bản thân. Nhiều người cũng chưa đến với bộ môn như đi bộ đường dài, trekking này đâu. Hàm Lợn sẽ là khởi đầu khá an toàn cho người mới đấy.

PV: Nhiều người nói leo Hàm Lợn không phải để hơn thua độ cao, mà để học cách đi theo nhịp thở của chính mình. Bài học này dạy gì cho một 'người phố' vốn đã quá quen với nhịp sống vội vã?

Hoàng Cao Đặng: Đúng là Hàm Lợn không phải là một đỉnh núi cao. Hàm Lợn cũng không phải là một cuộc đua để mà mình xem ai đi nhanh hơn, ai lên trước tiên. Nhưng khi dẫn khách, mình cũng thường hay nhắc khách của mình đó là: cứ đi theo đúng nhịp thở của bạn. Bạn cần dừng lúc nào,  bạn dừng, và bạn cần bước tiếp, bạn bước tiếp. Tất cả leader đều sẽ đồng hành cùng với bạn.

Với một người sống nơi đô thị, bạn vốn đã quen thuộc với tiếng còi xe, tiếng gõ bàn phím công việc hay vô vàn áp lực từ deadline. Nhịp sống chậm lại tại Hàm Lợn chính là bài học đơn giản giúp mỗi người quay về lắng nghe bản thân, mà thực tế nhất là cảm nhận lại sức khỏe của chính mình - điều thường bị bỏ quên ở những ai ít vận động.

Và khi đi trong rừng, mình cũng không thể nào vội vàng mãi được. Mỗi bước chân này, mỗi nhịp thở này đều nhắc chính bản thân mình là đôi khi chậm lại thì cũng không có nghĩa là bạn đang tụt lại, mà bạn dừng lại để có thể đi xa hơn. Đấy là những điều mình muốn gửi tới mọi người đấy.

Xin càm ơn anh Hoàng Cao Đặng với những câu chuyện về những trải nghiệm của mình với núi rừng và bộ môn trekking. Sức hút của Hàm Lợn có lẽ không nằm ở độ cao, mà ở cách ngọn núi ấy kéo ta chậm lại để lắng nghe chính mình. Mong rằng gợi ý hôm nay sẽ mở ra cho quý vị một hành trình xanh đầy năng lượng./. 

Thuỳ Linh/vovgiaothong.vn
Ý kiến của bạn
Vành đai 3: Tăng làn xe, không thể bỏ khoảng trống cứu hộ

Vành đai 3: Tăng làn xe, không thể bỏ khoảng trống cứu hộ

Vành đai 3 trên cao đang thường xuyên quá tải khi lưu lượng phương tiện tăng cao. Trước áp lực này, Cục CSGT đề nghị Hà Nội nghiên cứu tổ chức 3 làn xe mỗi chiều, không bố trí làn dừng khẩn cấp, đồng thời hạ tốc độ khai thác và bảo đảm đồng tốc trên toàn tuyến.

Landmark 51 (phường Hà Đông, Hà Nội): Công trình nghìn tỷ phơi nắng, dầm mưa gần một thập kỷ

Landmark 51 (phường Hà Đông, Hà Nội): Công trình nghìn tỷ phơi nắng, dầm mưa gần một thập kỷ

Gần một thập kỷ kể từ ngày khởi công, Landmark 51 tại phường Hà Đông, TP. Hà Nội đến nay vẫn chưa thể hoàn thiện. Một công trình từng được đầu tư với số vốn gần 1.000 tỷ đồng, nằm ở vị trí đắc địa, nhưng đến nay phần xây dựng vẫn dang dở, phơi nắng, dầm mưa qua năm tháng.

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm gặp Ban Lãnh đạo Đảng Cộng sản Hoa Kỳ

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm gặp Ban Lãnh đạo Đảng Cộng sản Hoa Kỳ

Trong khuôn khổ tham dự Phiên thảo luận chung cấp cao Đại hội đồng Liên hợp quốc Khóa 81 kết hợp hoạt động song phương tại Hoa Kỳ, chiều 21/9, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã có cuộc gặp với Ban Lãnh đạo Đảng Cộng sản Hoa Kỳ và bạn bè Hoa Kỳ.

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm trả lời phỏng vấn kênh truyền hình Bloomberg TV

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm trả lời phỏng vấn kênh truyền hình Bloomberg TV

Ngày 21/9/2026, trong khuôn khổ chuyến công tác tham dự Phiên thảo luận cấp cao Đại hội đồng Liên hợp quốc khóa 81, hoạt động song phương tại New York, Hoa Kỳ, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đã có cuộc trả lời phỏng vấn với kênh truyền hình Bloomberg TV của hãng tin Bloomberg.

Bộ Tư lệnh Vùng Cảnh sát biển 4 kết hợp huấn luyện trên biển với thực hiện tốt công tác dân vận

Bộ Tư lệnh Vùng Cảnh sát biển 4 kết hợp huấn luyện trên biển với thực hiện tốt công tác dân vận

Ngày 21/9, tại đặc khu Kiên Hải, tỉnh An Giang, Bộ Tư lệnh Vùng Cảnh sát biển 4 phối hợp với UBND đặc khu Kiên Hải, tỉnh An Giang tổ chức chương trình “Cảnh sát biển đồng hành với ngư dân” tại đặc khu Kiên Hải.

Phục hồi Vịnh Nha Trang: Nỗ lực xanh giữa áp lực phát triển

Phục hồi Vịnh Nha Trang: Nỗ lực xanh giữa áp lực phát triển

Vịnh Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa không chỉ là một trong những điểm đến du lịch biển nổi tiếng, mà còn là nơi có hệ sinh thái biển đa dạng, đặc biệt là các rạn san hô và nguồn lợi thủy sản. Hiện nay, Khánh Hòa đã và đang thực hiện những giải pháp gì để bảo vệ hệ sinh thái biển khu vực này?

Những người lính mũ nồi xanh Việt Nam lên đường làm nhiệm vụ quốc tế

Những người lính mũ nồi xanh Việt Nam lên đường làm nhiệm vụ quốc tế

Sáng 22/9, tại Hà Nội, Bộ Quốc phòng tổ chức Lễ xuất quân Bệnh viện dã chiến cấp 2 số 8 và Đội Công binh số 5 lên đường thực hiện nhiệm vụ gìn giữ hòa bình Liên hợp quốc tại Nam Sudan và khu vực Abyei.