Nghe nội dung chi tiết tại đây:
Nếu như trước giãn cách, chúng ta có những hoạt động giải trí, giao lưu bên ngoài để giải tỏa, quên đi những điểm chưa hài lòng về nhau, thì khi ở nhà, gặp nhau nhiều hơn, chúng ta buộc phải đối mặt và giải quyết những lấn cấn trong lòng.
Để mọi thứ không leo thang, mỗi bên nên hạ cái tôi xuống, lắng nghe và bao dung, nhìn về những điểm tốt của đối phương. Đừng để bụng những điều vặt vãnh, không nên cố giành phần thắng, gây tổn thương nhau trong những màn tranh luận.
Hãy cùng vợ/chồng hoạch định lại việc chi tiêu trong nhà, cùng nhau tháo gỡ những khoản thu nhập bị sụt giảm, tính toán sao cho đảm bảo an toàn tài chính nhất có thể.
Bên cạnh đó, san sẻ việc nhà với nhau, cùng nhau trông con hoặc những hành động nhỏ thể hiện sự quan tâm đến sức khỏe, tinh thần, vẻ ngoài của bạn đời là cách đơn giản mà hiệu quả để gia đình thuận hòa.
Nếu có thể, mỗi ngày bạn nên dành khoảng 30 phút đến1 tiếng thư giãn cho bản thân. Một bài tập thể dục nhẹ, một bản nhạc yêu thích ở một không gian riêng tư có thể giúp cân bằng tâm trạng, tái tạo năng lượng.
Chỉ khi làm chủ được cảm xúc, bạn mới có thể nhìn thấu được cách giải quyết mâu thuẫn, cãi vã, trở thành chỗ dựa tin cậy cho bạn đời vượt qua những áp lực mùa dịch bệnh.
---
Nghe thêm Nhật ký Đô thị trên Apple Podcast:
Thông tin giá vé tàu xe
Lộ trình xe bus Hà Nội
Lộ trình xe bus HCM
Cứu hộ hành khách
SỐ ĐIỆN KHẨN
Nhiều nhà chờ xe buýt bị chiếm dụng làm nơi buôn bán nơi kinh doanh bán cà phê, các loại nước giải khát. Ngoài ra, có nơi tập kết ve chai, phế liệu... khiến việc đón xe buýt của hành khách gặp nhiều khó khăn, bất tiện.
Giữa lòng Sài Gòn, có một quán cà phê nho nhỏ ẩn mình giữa những xô bồ phố thị nơi du khách thập phương có thể ghé lại nhâm nhi tách cà phê và sống lại giữa những không khí hào hùng của dân tộc. Quán cà phê vẫn gọi với cái tên thân thương “biệt động Sài Gòn”,
Hà Nội và nhiều địa phương đang đối mặt với tình trạng ô nhiễm không khí, trong khi đó, mạng lưới hệ thống quan trắc chất lượng không khí còn mỏng, việc tiếp cận thông tin về chất lượng không khí từ cơ quan quản lý Nhà nước còn hạn chế dẫn đến những khó khăn trong việc kiểm soát ô nhiễm không khí.
Mặc dù đã tuyên truyền liên tục, song hình ảnh các tài xế xe ôm công nghệ vi phạm luật giao thông đường bộ vẫn khá phổ biến trên đường phố Hà Nội. Trước tình hình này, cảnh sát giao thông Thủ đô dự kiến sẽ tăng cường xử lý nghiêm đối với lực lượng tài xế đặc thù này.
Trong thời gian gần đây, nhiều địa phương tiếp giáp biển như Bình Thuận, Quảng Ngãi, Vũng Tàu, Tiền Giang và mới đây nhất là Bến Tre đã liên tục phát hiện số lượng rất lớn ma túy trôi dạt vào bờ.
Từng chiến đấu với căn bệnh ung thư nên anh Trương Văn Vũ-Chủ nhiệm CLB Nét bút xanh hiểu được sự cùng cực của những người rơi vào những hoàn cảnh khó khăn. Sau khi khỏi bệnh, anh đã viết tiếp những giấc mơ dang dở cho học sinh khó khăn ở ĐBSCL nói chung, con em người Việt ở Campuchia nói riêng.
Sở LĐ-TB&XH Hà Nội vừa có công văn gửi Bộ LĐ-TB&XH, thống nhất với đề xuất tăng lương tối thiểu vùng từ ngày 1/7/2024. Nhưng bên cạnh niềm vui cũng là nỗi lo về việc lương tăng không theo kịp mức tăng của giá cả hàng hóa.
Thông tin giá vé tàu xe
Lộ trình xe bus Hà Nội
Lộ trình xe bus HCM
Cứu hộ hành khách
SỐ ĐIỆN KHẨN
