Hà Nội - 02437919191    TP. Hồ Chí Minh - 02839919191    MekongFM - 02838309090
  • Hà Nội - 02437919191   
  • TP. Hồ Chí Minh - 02839919191   
  • MekongFM - 02838309090   

Gạn bớt mối quan hệ độc hại

Phóng viên - 26/10/2021 | 20:31 (GTM + 7)

Nếu như thực phẩm độc hại gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, thì các mối quan hệ độc hại cũng có tác động tiêu cực tương tự, không chỉ sức khỏe thể chất mà còn tổn hại tinh thần.

Nghe nội dung chi tiết tại đây: 

Nếu bạn luôn có cảm giác tiêu cực và không tìm thấy niềm vui trong một mối quan hệ, đó có thể là dấu hiệu cho thấy mọi thứ đã đến lúc cần thay đổi. 

Đó là các đối tác mà khi trò chuyện, bạn không nhận thấy sự quan tâm thực chất, không tìm thấy thịnh tình, mà thay vào đó là thái độ dè chừng, thủ thế, sự trách móc, chỉ trích một cách bóng gió hoặc trực diện, thậm chí có dấu hiệu công kích lẫn nhau. Nó khiến bạn cảm thấy ức chế, căng thẳng hoặc lo lắng, nghi ngờ bản thân. Bạn cảm thấy mình bị kiểm soát, thấy ngột ngạt trong mối quan hệ này.

Ít người thừa nhận mình đang trong một số mối quan hệ độc hại, hoặc nhận rõ yếu tố độc hại trong một mối quan hệ, ngay cả với bạn bè, người thân, đối tác, cấp trên, hay đồng nghiệp, bởi guồng quay của việc giao lưu, kết nối hàng ngày. 

Hãy mạnh dạn dừng lại một mối quan hệ nếu bạn thấy độc hại dù điều đó đôi khi khó khăn. Nhưng đổi lại, bạn sẽ không phải đeo theo những viên đá vô hình trong tâm thức.

Trong một số trường hợp, mối quan hệ không thể chấm dứt dễ dàng, vì còn liên quan đến nhiều ràng buộc trách nhiệm. Bạn nên đặt ra những ranh giới cần thiết để đối phương tôn trọng và không vượt qua. 

Và cũng tương tự thực phẩm hay không khí độc hại, việc trang bị hiểu biết, kỹ năng để nhận diện và phòng ngừa có ý nghĩa quan trọng hơn rất nhiều so với quá trình “giải quyết hậu quả”. Khi bạn đã phân nhóm và đánh giá được các mối quan hệ theo mức độ nguy cơ, thì khả năng gặp phải những mối quan hệ độc hại cũng sẽ giảm đi đáng kể./.

Tags:
Ý kiến của bạn
Phải trả tiền để “mua gió hồ Tây”

Phải trả tiền để “mua gió hồ Tây”

Hồ Tây, một địa điểm không còn xa lạ với người dân thủ đô và khách du lịch mỗi khi đến với Hà Nội. Những cuộc “hẹn hò hóng gió hồ Tây” cũng được diễn ra thường xuyên hơi đối với các bạn trẻ nhất là vào thời điềm giao mùa, không khí mát mẻ như hiện tại.

CSGT không công khai “kế hoạch, chuyên đề”, người dân vẫn có quyền giám sát

CSGT không công khai “kế hoạch, chuyên đề”, người dân vẫn có quyền giám sát

"Quyền giám sát các lực lượng thực thi pháp luật là quyền của người dân. Việc giám sát theo kế hoạch chuyên ngành là câu chuyện giám sát trong các báo cáo. Còn trong hoạt động thường ngày, với mỗi sự kiện chúng ta đều có thể giám sát theo quy định".

Chưa thanh toán, cắt điện: Cao tốc Phan Thiết - Dầu Giây mất an toàn

Chưa thanh toán, cắt điện: Cao tốc Phan Thiết - Dầu Giây mất an toàn

Tối 12/4, nhiều tài xế phản ánh đến đường dây nóng của VOV Giao thông về việc một số nút giao lớn trên cao tốc Phan Thiết – Dầu Giây tối om, khiến tầm nhìn bị sụt giảm nghiêm trọng, gây ảnh hưởng không nhỏ đến việc tham gia lưu thông trên tuyến này.

Lùng bùng chuyện quản lý lộ trình xe khách

Lùng bùng chuyện quản lý lộ trình xe khách

Trong khi lộ trình tuyến cố định được giao cho Sở GTVT hai đầu tuyến chấp thuận, trên cơ sở khảo sát, đề xuất của doanh nghiệp vận tải, thì việc thay đổi lộ trình tuyến lại phải chờ quyết định của Bộ GTVT, khiến hiệu quả khai thác bị ảnh hưởng.

TP.HCM: Xe điện phục vụ du lịch nội đô, nhất cử lưỡng tiện

TP.HCM: Xe điện phục vụ du lịch nội đô, nhất cử lưỡng tiện

Mới đây TP.HCM đã chính thức khai trương đưa vào sử dụng hệ thống xe điện 5-14 chỗ chở khách tham quan, du lịch khu nội đô thành phố. Điểm đặc biệt của các chuyến xe điện này là tính linh hoạt khi lưu thông trong nội đô, không bị phụ thuộc vào giờ giấc cao điểm, thấp điểm.

Nuôi con gì? Ăn con gì?

Nuôi con gì? Ăn con gì?

Với người Việt, việc ăn thịt chó mèo hay nuôi chó mèo để giết thịt là chuyện hết sức bình thường từ xưa tới nay, và có thể nói rằng với lịch sử ẩm thực của người Việt, thịt chó mèo như một phần nét văn hóa ẩm thực… Nhưng rồi thói quen nào cũng sẽ thay đổi cùng với thời gian và nhận thức.

Điều tra dân số trực tiếp: VNeID ở đâu?

Điều tra dân số trực tiếp: VNeID ở đâu?

Từ 1/4, cơ quan thống kê cả nước bắt đầu tiến hành điều tra dân số và nhà ở giữa kỳ năm 2024, trong đó thu thập các thông tin như: Thông tin về nhân khẩu học; về di cư; về giáo dục; hôn nhân; về nhà ở và điều kiện sống của hộ...

// //