ĐANG TẢI DỮ LIỆU...

Tags: thể dục thể thao

Đi bộ, hãy đi cho trọn vẹn

Hãy thật thoải mái, thong dong bước trên cầu vượt bộ hành để qua đường chẳng phải là cách lựa chọn an toàn, thư thái hơn so với sự thập thò, lấp ló lao giữa dòng phương tiện hay sao?

Trân trọng món quà sức khỏe

Món quà sức khỏe là thứ quý giá nhất chúng ta được ban tặng trong đời. Có nhiều cách đơn giản bồi dưỡng nó mỗi ngày ai cũng có thể thực hiện.

Aspirin buổi chiều: Tắm rừng, liệu pháp giải tỏa căng thẳng của người Nhật

Shinrin-yoku, nghĩa đen là tắm rừng, là thuật ngữ được Bộ Nông nghiệp Nhật Bản đưa ra vào năm 1982 để mô tả việc thực hành chữa bệnh thông qua việc đi dạo trong rừng, đắm mình trong thiên nhiên. Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh tác dụng của việc hòa mình vào thiên nhiên, cây cối.

Thể dục đâu cứ phải dụng cụ, phòng gym?

Đợt dịch Covid-19 giúp chúng ta vỡ ra nhiều điều quan trọng mà lâu nay bạn sao nhãng hoặc chưa đủ quan tâm, ví như chuyện rèn luyện sức khỏe. Xin nhấn mạnh ở đây là “rèn luyện” nhé, chứ không phải chỉ là giữ gìn...

Sôi nổi hội thao, văn nghệ công đoàn Đài TNVN khu vực phía Nam 2019

Hàng trăm cán bộ công nhân viên, phóng viên biên tập viên, kỹ thuật viên từ 7 đơn vị trực thuộc Đài TNVN khu vực Phía Nam đã cùng nhau tạo nên những màn tranh tài sôi nổi...

Đi lại

Thế giới

Kinh doanh

Giải trí

Diễn đàn